Как работать с эмоциями в духовной практике?

00:00:00 Вступление Сансара будет казаться нам совершенно разной в зависимости от того, как мы на неё смотрим. 00:05:17 Ошибка «заморозки» восприятия Искажённое понимание Випассаны. 00:14:36 Заслуги и Дхарма – основа Интеллект – проявление заслуг человека. Способность всматриваться в явления. Различие между богами и Достигшими Освобождения – в наличии привязанности к форме существования. 00:20:58 Осознание Упорное Усилие – сделать очную ставку своим мирским желаниям. Осознать собственную карму. Пять Накоплений и шесть чакр. Два варианта неправильного понимания проявившихся данных и порождённых ими состояний. 00:34:20 Пресечение Отрицание: контроль с помощью намерения, основанного на Истинной Дхарме. Формула: оставить всё как есть и заниматься той практикой, на которую способен в данный момент. 00:51:15 Отсутствие отрицания и утверждения Не ставить в один ряд объект концентрации и посторонние мысли. Опустошение данных. Два состояния, ког