Сколько полезно выпивать воды, чая в день? #Shorts

Сколько воды нужно пить в течение дня? Сколько стаканов воды, чая, кофе требуется организму для здоровья? Для чего нужно пить много воды? Сколько воды в день нужно пить максимум? Как самостоятельно понять сколько нужно пить воды, жидкости, чтобы сохранить здоровье 👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке Норма воды в день для женщин. Сколько нужно человеку пить воды в сутки? Нужно ли пить воду, если не хочется? Как определить хватает ли организму воды. Признаки и симптомы обезвоживания. Сколько полезно выпивать воды, чая, кофе в день? Сколько жидкости обязательно нужно пить в день для здоровья. Суточная норма воды для взрослых женщин, мужчин. Если Вам был полезен этот контент поделитесь ссылкой на это видео с друзьями они будут вам благодарны. 👉Переходите в мой закрытый телеграмм канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями Тайм-коды: 0:35 - почему нельзя пить чай и кофе в течение дня вместо воды #вода #питьводу#скольконужнопить #здоровье #жидкость #чай