ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинашек СВЯЗКА / Стройнеем, здоровеем, танцуем с врачом / Bellydance Combo
Тайм коды:
Актуальность, важность темы с позиции врача, здоровья, жизни.
Что будем делать, для чего, какие мышцы будут в работе
Связка,обьяснения по технике под счёт с лица
- 6. 45 Под счёт со спины
- Связка под музыку, медленно
- 😅 Связка под быструю музыку (вот оно, настоящее кардио)
- Импровизация (чтоб не ограничиваться сей связкой, ежели душа просит ещё пляса)
Пожелания, заключение
ТОП 5 ОШИБОК В ВОСТОЧНЫХ ТАНЦАХ:
УРОК 3 с КРАСНОГО МОРЯ (разбор петельки):
Урок 4 с КРАСНОГО МОРЯ (петелька красивая связка):
УРОК 6 с КРАСНОГО МОРЯ (вращение связка с петелькой бедром)
Фрагмент онлайн персоналки ПЕТЕЛЬКА РОНД:
ТРЯСКА КОЛЕННАЯ(SHIMMY):
Качалка бёдрами
(HIPS SHIMMY TECHNIQUE):
ТРЯСКА ГРУДЬЮ (THORAX SHIMMY):
ЛУЧШЕЕ ДВИЖЕНИЕ В ТАНЦЕ ЖИВОТА ОТ ЗАПОРОВ 🧑⚕️✊
Разминка / WARM UP:
Маятники, восьмёрки / FIGURE 8 by hips:
Урок со связкой начинающего уровня:
Teacher:
👯💃ВСЕ МОИ ОНЛАЙН УРОКИ И МАСТЕР КЛАССЫ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
The best video about bellydance costumes. Лучшее видео о костюмах для танца живота:
1 view
43
8
2 months ago 00:01:50 1
INtellegent & GELIK - Бабочки (Official music video)
2 months ago 00:01:11 1
Алина Пазинич ☀ Belly Dance Improvisation Solo FINAL Juvenals ☀ Ukrainian Oryantal Dans Championship
2 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
2 months ago 00:27:09 1
Полная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ (полная версия с музыкой)
2 months ago 00:01:57 3
Смешной обезьян поёт и танцует
2 months ago 00:06:00 4
Арабский танец ХАЛИДЖИ / Наталья Лисеева Москва / Khaligi Class by Natalia Liseeva 🧑⚕️
2 months ago 00:31:41 1
Делай ЭТО ЧТОБЫ Уменьшить БЕДРА И УБРАТЬ БОКА
2 months ago 00:06:37 1
“Сталинградский вальс“ Гарик Сукачев, Юрий Щербаков
2 months ago 00:33:41 1
Танец живота Вина и Нина 1 урок
2 months ago 00:04:42 1
Похудей, танцуя. Жиросжигающие движения танца живота!
2 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
2 months ago 00:03:16 3
Суд (“Давайте дальше, гражданин судья...“). Андрей Каре. (СD-альбом “АFGAN-2000. Свадебный вальс“.)
2 months ago 00:10:24 1
DARIYA MITSKEVICH at HEZZ YA WEZZ Belly Dance Festival in Bulgaria | Дарья Мицкевич Танец Живота
2 months ago 00:05:36 1
ТАНЕЦ ЖИВОТА Женский магнетизм или роскошь быть женщиной.
2 months ago 00:04:24 1
Лучший Восточный ТАНЕЦ ЖИВОТА Habibi Lal - Кира Лебедева TRIBAL BEAT FEST Трайбл фьюжн belly dance
2 months ago 00:02:02 1
💥Amazing Drum solo by Natalia Pavlovskaya Moscow / Танец живота табла соло Наталья Павловская
2 months ago 00:06:45 1
Rachid Alexander Male Belly Dancer танец живота
2 months ago 00:27:44 1
Убираем ЖИР НА ЖИВОТЕ | 10-дневная ПРОГРАММА!
2 months ago 00:00:55 1
🤍 Mecano - Hijo de la luna 🤍 - bellydance with wings - красивый восточный танец с крыльями
2 months ago 00:24:27 1
ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
3 months ago 00:21:21 1
Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!