Soft Fitness

Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Идеальный вариант для тех, кто хочет чувствовать себя в тонусе без перегрузок👍 ✔️Если вы новичок в фитнесе, Soft – это отличный старт. Эффективность, море положительных эмоций, безопасность для неподготовленного организма👍 ✔️Профессионалы и любители смогут посещать занятия в качестве великолепного восстановления между тяжёлыми тренировками. Занятия подойдут и тем, кто вернулся в спорт после длительного перерыва👍 ✔️Занятия подойдут для старшего поколения. Это люди с опытом, которые знают, чего хотят от фитнеса и приходят в зал не для головокружительных свершений, а ради бодрого и активного самочувствия. Все, кто бережно относятся к своему здоровью👍 Железные принципы «мягкого фитнеса» ♻️Безопасность Здесь нет высокой ударной нагрузки, все упражнения выполняются с оптимальной амплитудой и доступны для всех ♻️Оздоровление На протяжении всего занятия происходит контролируемая работа с пульсом, а также незначительные изменение гормонального фона в оздоровительных целях. Суставы не травмируются, ведь нагрузка ни них – бережная (резкие прыжковые движения исключены). Занятия дают ощутимый положительный эффект для здоровья. ♻️Универсальность Soft Fitness доступен и полезен человеку с любой степенью подготовленности. ♻️Эффективность Если вы четко следуете советам вашего наставника, результат не заставит себя ждать, но заставить с нетерпением дожидаться каждое новое занятие. Улучшенные кардиовозможности, чувство тонуса, осознание того, что твое тело активно работает – бесценные ощущения. Записывайтесь на первое бесплатное занятие по телефону 25-89-89! Для новичков всегда действуют скидки и акции🔥 📍Комсомольская 1а, ТЦ “Силуэт“, 3 этаж