5 причин по которым люди бросают тренировки | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 34

Почему люди бросают заниматься так и не добившись желаемых результатов? В чём причина? С какими сложностями и проблемами они сталкиваются? Какие препятствия возникают на их пути? Как не попасть в печальную статистику тех, кто забросил свои тренировки в течение первых нескольких месяцев? Видео подготовлено специально для участников программы “100-дневный воркаут“ - 5 основных причин, почему люди бросают занятия: - Непонимание основных принципов - Несоответствие между желаемым и действительным - Травмы и проблемы со здоровьем - Нехватка времени - Психологическая усталость Посмотрите другие полезные видео: Тренировка грудных мышц в уличных условиях Тренировка пресса в домашних условиях Тренировки на улице в холодное время года Подтягивания на одной Подписывайтесь ► Subscribe ► ◄ Магазин WORKOUT ► Закупайся инвентарем здесь - ?utm_source=&utm_medium=100&utm_campaign=5-PRICHIN-BROSIT Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое. ◄ Что такое воркаут? ► WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте 5 причин по которым люди бросают тренировки