Выпуск 7 КРИС ХЕРИА.Тренировка по Клестетике.Как Убрать Живот за 1 День КАРДИО.Фитнес студия THENX
ВЫПОЛНИТЕ УПРОЖНЕНИЕ 5 РАЗ.
ТРЕНИРОВКА:
45 СЕК КАЖДЫЙ.
УПРАЖНЕНИЕ:
15СЕКУНД ОТДЫХА ПЕРЕРЫВ 2 МИН.
МЕЖДУ КАЖДЫМ РАУНДОМ:
ВЫПОЛНЯЙТЕ КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПО 30 СЕКУНД.
Скачать Приложение THENX для Android:
Скачать Приложение THENX для iPhone:
Скачать Приложение THENX для Windows: