Технические футбольные тренировочные упражнения 5 вариаций U9 - U14

Как улучшить свою технику? Вот техническая тренировка, полная простых технических упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы улучшить свою технику. Техника — это самый важный навык, над которым нужно работать, и с помощью этих простых упражнений вы можете улучшить свою технику от начала до улучшения своей игры на поле. 00:00 Вступление 00:13 вариант 1.1 : Владение мячом 00:56 вариант 1.2: Владение мячом 2 01:39 Вариант 2 : Изменение направления / Ускорение с мячом 02:30 вариация 3 : Внутренний разворот / Наружный разворот 03:30 вариант 4 : Свободные навыки / финт “ножницы“ (1 на 1) 04:26 вариант 5 : Пас / Первое касание