Основы бокса с пневмогрушей. Удары от лучшего тренера.
Один из лучших вспомогательных снарядов в боксе. Работа на подвесной пневматической груше, она же пневмогруша. Отработка ударов и серий ударов в такт. Помогает боксерам выработать ударный ритм.
1 view
86
12
2 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
2 months ago 00:51:10 1
Анализ боя Бивол – Бетербиев: счет на табло, или почему Бетербиев победил