Как новичку освоить двушажный ход с Пантином. “Леж лёжа“. Упражнение от СДС.
Упражнение взято из семинара по техникам шага Союза добровольцев-спелеоспасателей
[Ссылка]
Подготовка кадров Союза Добровольцев-Спелеоспасателей
Подводящее упражнение от СДС, формирующее правильную моторику и координацию движений при двушажном ходе по верёвке.
1 view
66
18
2 weeks ago 00:22:38 1
[Awerper Games] ТОП 10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПРЕМИУМ ТАНКА 8 УРОВНЯ в Tanks blitz
2 weeks ago 00:59:11 44
Можно ли стать блогером в 2024? Как быстро раскрутить Телеграм канал? Дмитрий Бескромный | Подкаст
2 weeks ago 00:07:15 1
Wintertale|Бесконечное лето
2 weeks ago 00:02:11 1
ОБУЧЕНИЕ ПРОГРАММИРОВАНИЮ C
2 weeks ago 00:02:27 1
Курс «Инфографика для МАРКЕТПЛЕЙС»
2 weeks ago 00:01:11 1
Python разработчик кто это 🔔 Курсы по программированию в спб
2 weeks ago 01:35:46 16
Прямой диалог - ответы на вопросы зрителей , инвестиции
2 weeks ago 00:09:49 3
[Kazzka] 🎮Apex Legends: ПОВЫШЕНИЕ FPS и ОПТИМИЗАЦИЯ / НАСТРОЙКА ГРАФИКИ в АПЕКСЕ [2024]
2 weeks ago 00:03:55 4
КОРДОН ДЕРЕВНЯ НОВИЧКОВ СИДОРОВИЧ СТАЛКЕР 2
2 weeks ago 00:01:03 1
Хочу зарабатывать через интернет
2 weeks ago 00:08:21 3
[BimNg] ЖИВОТНОВОДСТВО - СТАБИЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ОСТРОВЕ? / Albion Online
2 weeks ago 00:01:58 1
Как быстро и просто заработать деньги ❕ Интернет заработать деньги ⚫
2 weeks ago 00:08:51 3
[egoroff_channel] 5 Ввод и вывод данных python. Команда input()
2 weeks ago 02:19:51 1
Полный курс английского: от новичка до профессионала за год
2 weeks ago 00:00:56 2
Квадро туры в Севастополе
2 weeks ago 00:02:38 1
Как привить лимонное дерево
2 weeks ago 00:01:18 2
Как зарабатывать в интернете 11 лет ❕ Платформы для заработка денег без вложений
2 weeks ago 00:05:11 40
CamaraD Vertolёt (камарад вертолет) в ремонте у производителя прикормочных корабликов CorveD
2 weeks ago 00:09:30 3
[bobtankist_exe] ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКАЧАЙ ЭТУ ДЕСЯТКУ В ОБНОВЛЕНИИ 11.4 - Tanks Blitz
2 weeks ago 00:02:38 1
❗ ЛИМОННОЕ ДЕРЕВО ДЛЯ КВАРТИРЫ 💡
2 weeks ago 01:07:43 54
Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Наидобрейшее Утро✦ Хатха йога
2 weeks ago 00:00:43 5
️На городском пляже Махачкалы прошла Всероссийская акция зимнего купания «День моржа». Мероприятие собрало большое количество лю
2 weeks ago 00:10:46 1
ПЛАН ПОЧТИ ВЫПОЛНЕН?! | Открытие Ху Тао и Нахида | Genshin Impact 5.1
2 weeks ago 00:13:47 1
ЧТО ТВОРЯТ ЭТИ БАННЕРЫ?! | Открытие ЧАСКА | Genshin Impact 5.2