В этом видео мы обсудим, почему так важно изучать тему счастья и как она связана с нашим повседневным благополучием. Счастье — понятие глубокое и многогранное, и с давних времен люди пытались понять, что оно собой представляет и как его можно достичь. Несмотря на множество теорий, однозначного ответа так и не найдено. Почему?
Один из ответов — мы живем в мире, который ориентирован на внешние достижения: науку, технологии и экономику. Эти сферы, конечно, способствуют комфорту, но они отодвигают вопросы счастья и предназначения на задний план. В результате мы меньше задумываемся о внутреннем покое и собственных чувствах. В условиях ускоряющегося ритма жизни и постоянного потока решений, на размышления о смысле жизни просто не хватает времени.
Все это приводит к проблемам: депрессия, потеря мотивации, апатия, прокрастинация, страх упустить что-то важное (FOMO) и даже социофобия. Эти состояния не редкость, потому что материальный успех и комфорт не могут полностью удовлетворить наши внутренние потребности.
Чтобы вернуть баланс, многие страны начали предпринимать шаги для повышения счастья. Создаются исследовательские центры, шкалы оценки уровня счастья, институты и даже министерства, занимающиеся благополучием населения. А 20 марта объявлен Международным днем счастья. Но, несмотря на все меры, вопрос, как найти счастье, остаётся открытым.
Счастье — это не только внешние условия, но и внутреннее состояние. Настоящее счастье приходит, когда нам хорошо внутри, когда мы находимся в гармонии с собой. “Мы счастливы, потому что нам хорошо, и нам хорошо, потому что мы счастливы.“ Это глубокое понимание становится основой для всех других достижений.
В этом курсе мы предлагаем методику, которая поможет вам найти гармонию и стать счастливее. Выполняйте задания курса, чтобы научиться осознанно достигать счастья и превращать его в основу своей жизни.
30 views
3799
1437
1 month ago 00:04:39 1
Как планировать свой день? Распределить время просто
1 month ago 00:00:18 1
Гендер-пати пошло не по плану
1 month ago 01:00:09 1
🪫Кровавый ЗАКАТ Украины и ПЛАН ПОБЕДЫ над славянами! - Василенко. Недовольная армия и СДУТЫЕ потери
1 month ago 00:27:31 1
Попали в грозу, в темноте плюхнулись в озеро. ВСЁ ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ!
1 month ago 00:06:22 1
Секрет эффективного утра: 3 способа само-мотивации за 60 секунд от Брайана Трейси
1 month ago 00:22:00 1
Главный секрет о том, как достигать своих целей легко, быстро и в гармонии. ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО.
1 month ago 00:00:14 1
План был хорош
1 month ago 00:00:13 1
МОТИВАЦИЯ | МОТИВАЦИЯ НА УСПЕХ | МОТИВАЦИЯ НА ЖИЗНЬ | УСПЕХ | МОТИВАЦИЯ НА САМОРАЗВИТИЕ
1 month ago 00:12:21 1
ОТ ГЕНИЕВ ДО АБОРИГЕНОВ | Что такое Abiotic Factor?
1 month ago 01:03:30 1
Как учить программирование, чтобы гарантированно выучиться
1 month ago 00:02:53 1
*YOFU feat Ты знаешь - Планы*
1 month ago 00:20:17 1
Как Вести Семейный Бюджет: Начинаем, Как Делаем Мы
1 month ago 00:23:04 1
Товарное производство и пути его преодоления. Часть 1 // Алексей Сафронов. План А
2 months ago 00:11:04 1
КАК РИЭЛТОРУ ПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ЗАРАБАТЫВАТЬ 1 МЛН В МЕСЯЦ. СОВЕТЫ РИЭЛТОРА №1
2 months ago 01:09:30 1
Прямой эфир: “Все легко с Еленой Рамизовной“ - 4 серия
2 months ago 00:19:58 1
Конец ВОЙНЫ! Зеленский выкатил план. Путин ищет постредников. Заявление Сырского | Тема дня
2 months ago 00:46:21 1
Как начать первый бизнес? Бизнес с нуля! Что нужно знать новичку? Как приходят деньги и успех?
2 months ago 00:16:47 1
Четкий план как похудеть к новому году. 3 неочевидных пункта с чего начать правильное питание.
2 months ago 00:07:59 1
ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК И ДНЕВНИК В NOTION // Шаблон внутри
2 months ago 00:57:24 1
НАКОНЕЦ-ТО, ЖИВУ ОДНА! БОЛЬШОЙ ВЛОГ про мой переезд ОТ и ДО
2 months ago 00:37:33 1
Образ жизни практикующего
2 months ago 00:28:27 1
«ВЫСШАЯ школа ЭРУДИЦИИ» и Фьюжн-ТРЕНИНГ-урок 33, часть 2. Методики Н. САВИНОЙ и Н. ЗАЙЦЕВА.
2 months ago 00:31:12 1
🎵 Музыка для хорошего начала дня (для планирования, завтрака, уборки) [calm playlist]
2 months ago 00:26:10 1
«ВЫСШАЯ школа ЭРУДИЦИИ» и Фьюжн-ТРЕНИНГ-урок 33, часть 1. Методики Н. САВИНОЙ и Н. ЗАЙЦЕВА.