# Рецепт Куриные бёдрышки в винном соусе 🍗+🥂

# Рецепт Куриные бёдрышки в винном соусе 🍗 🥂 Куриное мясо — это настоящая кладезь белка, незаменимый элемент для правильного питания и поддержания здоровья. Вместе с тем, оно обладает невысокой калорийностью, поэтому активно используется в диетическом питании. Белое вино, чеснок и лимон добавят блюду особого вкуса и аромата. Ингредиенты: 1. Куриные бедра — 7-8 штук 2. Оливковое масло — 2 столовые ложки 3. Соль — по вкусу 4. Итальянские травы — 2 чайные ложки 5. Чеснок — 7 зубчиков 6. Дижонская горчица — 1,5 столовые ложки 7. Лимон — 1 штука 8. Белое вино — 150 миллилитров 9. Вода — 150 миллилитров Приготовление: 1. Выложите курицу в форму для запекания и добавьте все ингредиенты, за исключением воды и вина. Распределите маринад равномерно по всем бедрышкам. При желании в блюдо можно добавить немного картофеля. 2. Добавьте вино и воду и накройте крышкой или фольгой. 3. Выпекайте при температуре 200 градусов в течение 45 минут, откройте крышку и включите режим конвекции, чтобы кожа стала красивой и хрустящей, но внимательно следите за ней, так как она может легко подгореть. Вы можете использовать чеснок, намазать его на хлеб и полить сверху соусом. Приятного аппетита! *** Куриные бедра, Курица в винном соусе, Куриное мясо, Рецепты с курицей, Оливковое масло, Соль, Итальянские травы, Чеснок, Дижонская горчица, Лимон, Белое вино в кулинарии, Вода, Запеканка, Маринад для курицы, Курица в духовке, Запеченная курица, Здоровое питание, Диетическое питание, Блюдо с курицей, Курица с вином, Рецепты с белым вином, Курица с чесноком, Курица с горчицей, Курица с лимоном, Кулинария, Домашняя кухня, Рецепт для ужина, Рецепт для обеда, Быстрый рецепт, Простой рецепт, Рецепт для всей семьи, Курица на праздник, Блюдо на праздничный стол, Белковая диета, Отбивные из курицы, Кухня, Гастрономия, Вкусно, Питание, Хрустящая курица, Легкий ужин, Вино в рецептах, Рулька куриная, Курятина, Мясо птицы, Горячее блюдо, Соус к мясу, Рецепты с мясом.