Как Улучшить Усвоение Питательных Веществ? - Доктор Майкл Грегер

Нездоровый образ жизни, связанный с повышенным риском преждевременной смерти, включает курение, чрезмерное употребление алкоголя и недостаточное употребление овощей. Лучший способ употреблять овощи - это тот способ, которым вы будете есть их больше всего, а один из способов добавить больше овощей в свой ежедневный рацион - это смузи из цельных продуктов, «мощная смесь хорошего питания» за короткое время, портативный, вкусный вид. Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал ди