AȘA TE ÎMBOLNĂVEȘTE FRICA - DACIAN PĂȘCUȚĂ - iTHINK cu IUSTI FUDULU

AȘA TE ÎMBOLNĂVEȘTE FRICA - DACIAN PĂȘCUȚĂ - iTHINK cu IUSTI FUDULU Frica, în esență, e o emoție utilă organismului nostru. E forma de protecție care ne ajută să ne punem la adăpost în fața pericolelor. Creierul ne transmite un mesaj simplu: Luptă sau Fugi ! Totuși, frica e ceva care se întâmplă în mintea noastră. Rareori are legatură cu realitatea. Suntem experți la scenarită, iar asta ne usuca pe interior. Un adolescent care experimentează traume are o capacitate mai mare de a dezvolta frici, decât adulții sau copiii, pentru că plasticitatea creierului este mai accentuată la acesta.  Deci, dacă frica se învață... înseamnă că se poate și dezvăța! Frica ne afectează deciziile, productivitatea, ne distrage atenția și ne scade curajul. N