Упражнение - как улучшить скорость удара руками / Просто и полезно для всех / quick punches

Группа для любителей единоборств - vРинге! Если ты хочешь быть в курсе предстоящих боёв и турниров, тогда тебе к нам! Подписывайся и будь в курсе самого важного в мире единоборств: