Друзья, если вы ещё не были на практике у Надежды Климовой @klimovanadezhda, то обязательно сходите😉! Надежда ведёт занятия хатх

Друзья, если вы ещё не были на практике у Надежды Климовой @klimovanadezhda, то обязательно сходите😉! Надежда ведёт занятия хатха-йогой в нашей школе более 8 лет и является настоящим профессионалом своего дела. Большинство преподавателей [id74993762|@mosyoga] учились у Нади. ⠀ На своих занятиях @klimovanadezhda совмещает корректное и безопасное выполнение асан, используя большой арсенал инструментов в работе - это и пранаямы, и огненные виньясы🔥, и активные упражнения из Сукшма-Вьяямы. ⠀ Надя – мастер потоковой практики, поэтому её классы всегда разнообразны и никогда не повторяются. «В своей практике я люблю сначала хорошо разогреть ребят в динамике, через активную силовую нагрузку💪, а потом уже дать возможность мягким тканям расслабиться и растянуться в статистике». ⠀ Надя вдохновляет учеников на практику своим огнём в глазах🤩, искренней любовью к йоге и лёгким, позитивным настроем. В ней гармонично сочетаются грация, профессионализм и прекрасное чувство юмора. ⠀ Ждём вас🙏! ⠀ Понедельник 19:30 - 21:00 Хатха-йога. Интенс