ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
Уникальная, кардио, жиросжигающая тренировка для вашего похудения в домашних условиях, полностью без прыжков и без использования инвентаря! Норму в 10000 шагов в день теперь можно выполнить не выходя из дома! следишь за фигурой? хочешь похудеть?
не жди! начинай уже сегодня!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда -
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
1 view
15
10
3 days ago 00:54:39 16
СКАЗОЧНЫЙ БРЮГГЕ: ГОРОД, ГДЕ ОСТАНОВИЛОСЬ ВРЕМЯ
2 weeks ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
2 weeks ago 00:35:46 1
Дворец Венеция в сердце Рима. Дворец кардиналов, папская резиденция, кабинет Муссолини. Рим 2023 год
1 month ago 00:03:45 0
Любовь Твоя — мой дом - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 months ago 00:03:51 3
Трогательная песня “ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ “ на стихи Ксении Павленко
2 months ago 00:03:37 1
“ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ “ песня на стихи Ксении Павленко
3 months ago 00:13:36 8
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
3 months ago 00:10:46 9
Трамп и Зеленский поругались в Белом доме [ русский перевод ]
4 months ago 00:28:09 1
Как устроен рынок органов: черные трансплантологи, коммерческие доноры и смертельные туры
5 months ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
5 months ago 01:21:48 1
RC GROUP фильм “Нас таких много“
5 months ago 00:03:10 0
Badda Boo - Улетаю | official video single
5 months ago 00:11:17 0
Эти утеплители идеальны для каркасника! Какой плотности выбрать утеплитель для каркасного дома?
5 months ago 01:50:47 0
Чё Происходит #254 | Украина перекрыла газ, фейк Гордона про конец войны, пацифик на Первом канале
5 months ago 00:09:47 0
Перекос таза - как исправить за 15 мин
5 months ago 00:09:21 1
Идеальная Замазка для Деревьев: Простой и Надежный Рецепт!
5 months ago 00:05:56 0
Прогноз от lee на январь 2025
5 months ago 01:19:29 0
По заброшенной узкоколейке Гороховского торфопредприятия на дрезине
5 months ago 01:37:01 1
Рейд / The Raid (2011) / Беспощадный боевик, ставший эталоном жанра
5 months ago 00:00:50 0
19 декабря День Святого Николая Чудотворца🙏 Красивая музыкальная открытка
6 months ago 00:44:20 0
МАМА ДОМА ! Ретрит в Португалии 2025
6 months ago 00:40:25 0
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
6 months ago 00:35:10 0
СБОРНИК ХИТОВ 80-90Х (35 МИНУТ)
6 months ago 00:05:42 0
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)