В этом видео мы обсуждаем, как урегулировать конфликт с любимым человеком. Какие техники и методики помогут разрешить разногласия? Узнайте, как применять технику “я-сообщений“, чтобы создать безопасную и конструктивную атмосферу для диалога. Мы объясняем, почему важно говорить о своих чувствах и избегать обвинений, чтобы ваш оппонент мог раскрыться и почувствовать себя защищённым.
Ключевые моменты:
1. Техника “я-сообщений“: Как правильно использовать “я-сообщения“ для конструктивного диалога.
2. Эмоциональное состояние: Почему техника не работает в разгар эмоционального накала и как перейти к более стабильному состоянию.
3. Примеры и практика: Демонстрация разницы между обвиняющими и конструктивными высказываниями.
4. Эффективность и практика: Почему техника требует практики и терпения, чтобы добиться значительных изменений в отношениях.
---
Таймкоды:
- 00:02 – Введение: необходимость урегулирования конфликта.
- 02:03 – Техника “я-сообщений“: как и когда применять.
- 04:05 – Примеры использования “я-сообщений“.
- 05:30 – Важность практики и терпения в разрешении конфликтов.
---
Не забудьте подписаться на канал , поставить лайк и оставить комментарий, чтобы не пропустить новые видео и полезные советы!
#конфликт #психология #отношения
1 view
1133
313
6 days ago 01:28:53 4
Олег Орлов: «У него нет никакого плана» // «Скажи Гордеевой»
1 week ago 00:17:05 1
⚡ЛИПСИЦ: В бюджете РФ зияет ДЫРИЩЕ! Набиулина ЧУДИТ: Оставит россиян БЕЗ ШТАНОВ @Popularpolitics
1 week ago 00:05:34 1
US Keeps Up Attacks On Houthis; Yemen’s Houthi Fighters Target American Warships | Dawn News English
1 week ago 00:19:20 2
АРМЕНИЯ И АЗЕРБАЙДЖАН: БУДЕТ НОВАЯ ВОЙНА? | #ВзглядПанченко
1 week ago 01:26:43 2
🇺🇸 Новое интервью Трамп - Такер Карлсон! (С ПЕРЕВОДОМ): Зеленский, Путин, Украина, Израиль, Китай.
1 week ago 00:55:23 1
The Road to World War II | Colorized Archives
2 weeks ago 00:55:12 2
Сценарии распада госсистемы Украины. Угрозы для РФ.
2 weeks ago 00:51:29 1
НАПЕРЕКОР СУДЬБЕ. Серия 1 | СЕРИАЛЫ 2022 | НОВИНКИ КИНО 2022 | МЕЛОДРАМЫ | ДЕТЕКТИВЫ 2022 ПРЕМЬЕРА
2 weeks ago 00:43:07 1
Как США стравили Россию с Украиной? Пошагово, Джефри Сакс!
2 weeks ago 00:01:56 1
США заблокировали инициативу G7 против России: Москва – не агрессор
2 weeks ago 00:52:48 1
Ваджра: У Зеленского МАКСИМУМ 2 месяца! / Трамп – агент Путина? / Поход на Россию и конец Евросоюза
2 weeks ago 00:10:55 1
Americans Support For Israel Hits RECORD LOW!– Here’s Why!
2 weeks ago 00:13:16 13
Макрон объявил Россию угрозой для Европы [ русский перевод ]
3 weeks ago 00:29:29 2
Трамп оставил Украину без оружия. Киев не справится? | Новости о конфликте и будущее фронта
3 weeks ago 01:12:19 2
Лукашенко о мире в Украине | Путин, Трамп и Зеленский в Минск | Третья мировая. Интервью Науфала в X
3 weeks ago 00:58:28 8
ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Трамп и Зеленский: что стоит за конфликтом. Что получит Путин
3 weeks ago 00:06:54 1
ТОРТ Птичье Молоко ☆ ВОЗДУШНОЕ ОБЛАЧКО
3 weeks ago 00:23:34 2
ЭТО НЕ ФЕЙК! УКРАИНА / МИХАЛКОВ БЕСОГОН / АПТИ АЛАУДИНОВ / СЕРГИЙ АЛИЕВ / КРАВЦОВА @oksanakravtsova
3 weeks ago 00:09:14 65
Трамп — Зеленскому: «Вы доиграетесь до Третьей мировой». Полная версия спора с субтитрами
4 weeks ago 00:17:30 4
БИБЛЕЙСКОЕ ПРОРОЧЕСТВО СБЫВАЕТСЯ СЕЙЧАС! (2025)
4 weeks ago 00:29:31 1
Жизнь и война на парусном корабле
4 weeks ago 01:35:01 6
КОНСТАНТИН ДАРАГАН: Про будущее России и мира, конфликты и глобальные перемены 2025-2040
4 weeks ago 00:13:07 1
Путин и Трамп спелись. Переговоры в Эр-Рияде. Первопричины конфликта – “Заповедник“, выпуск 348