Как я 30 дней гонял с раскладушкой.

В этом видео Мэтта Давелла (Matt D’Avella) на русском расскажет об очередной цифровом эксперименте. Современные реалии заставляют людей все больше времени проводить у экранов смартфонов, вызывая стресс, депрессию, апатию и тревогу. Парадоксально, но за современные технологии мы вынуждены расплачиваться собственным счастьем. По этой причине Мэтт 30 дней провел с телефоном раскладушкой. Спойлеры, это помогло ему избавиться от стресса и стать более сфокусированным. Словом, это и есть цифровой минимализм на максималках. Приятного просмотра! 🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: ------------------ || 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — || 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — || 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — || Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - ✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя 📹 Оригинал видео (original video) — • I used a flip pho...