サンボ基礎技術講座　腰投げ　SAMBO　Самбо　SAMBO JUDO

柔道の腰投げと違うところは投げの方向とマットからの反力を利用するところです。また、崩し⇒作り⇒掛けといった柔道のプロセスをサンボではほとんど利用せず、その代わりに戦略的準備というプロセスが利用させます。投げにおいての戦略的準備を簡単に説明すると相手の選択肢&#