Отличительные черты и способы гармонизации капха-доши. Алла Долгова

Друзья, представляем вашему вниманию запись прямого эфира с Аллой Долговой, в котором говорили об отличительных чертах и способах гармонизации капха-доши, а также рассмотрели следующие вопросы: • инструменты для гармонизации дисбаланса; • какими инструментами йоги можно привести в баланс дошу; • рекомендации по питанию, режиму, движению и сну для капха-доши; • как проявляется капха в саттве, раджасе и тамасе; • рецепт прекрасного имбирного чая. Для тех, кто хочет более подробно разобраться в понимани