COVID-19: Как безопасно тренироваться на фоне проблем с коронавирусом

За последнюю неделю мы получаем сообщения в директ с вопросами о том, как тренироваться сейчас, когда бушует пандемия коронавируса. Как не крути, отмалчиваться не будем, много полезной информации не бывает. За помощь в подготовке этого ролика благодарим Ирину Зеленкову, врача спортивной медицины, к.м.н. (директор по спортивной науке Медицинского центра ОКР) и Мативосова Давида Юрьевича, к.м.н. (Заведующий отделением персонифицированной медицины клиники Медси Премиум. Полезное видео по теме: Коронавирус