Освобождение от боли и дискомфорта
Одной из главных причин, почему вытяжение позвоночника имеет смысл, является его способность снимать боль и дискомфорт. Современный образ жизни зачастую приводит к перегрузке спины, что вызывает напряжение. Процедура помогает расслабить мышцы, уменьшить компрессию дисков и вернуть спине естественное положение, что восстанавливает комфорт.
284 views
182
38
5 months ago 00:28:31 1
Наклоны, прогибы, скрутки. Вытяжение и укрепление позвоночника.
5 months ago 00:03:56 1
Вытяжение и разгрузка позвоночника
6 months ago 00:28:54 1
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО - вытяжение и скручивания; работа с ногами; укрепление рук
6 months ago 00:04:22 1
Приседания и вытяжение позвоночника для здоровья. #здоровье #долголетие #зож #лфк #упражнения #топ
6 months ago 00:43:18 1
Вытяжение позвоночника, вис на турнике, декомпрессия
6 months ago 00:07:59 1
3 в 1 упражнение для здоровья! Вытяжение позвоночника, приседание и дыхательная практика.
6 months ago 00:35:52 1
ЗДОРОВАЯ СПИНА за 35 минут / Укрепляем мышечный корсет + мягкое вытяжение