Почему мы стареем, болеем, толстеем, и можно ли повернуть этот процесс вспять?

Я думаю этим вопросом задавался каждый хотя бы раз на протяжении своей жизни. С самого детства я чувствовала, что в этой концепции что-то не так, ну не может быть все так глупо и банально с таким совершенным существом, как человек. При этом всю жизнь я была уверенна, что для того чтобы похудеть нужно меньше жрать и заниматься адским спортом… я была уверенна в этом, несмотря на то, что встречала людей, которые ели что хотели и сколько хотели, не занимались спортом и при этом были стройными и изящными - это коституция у них такая - уверяла себя Я. И продолжала соблюдать диеты, истязать себя в зале, что позволяло мне держать себя в какой никакой в форме, но с большим трудом и напряжением. Особенно бесило, когда месяц ограничиваешь себя во всем, пашешь как конь, а потом расслабляешься на пару дней и все возвращается назад, ну прям до слез!!! Окончательно меня перевернула одна ситуация, с моим фотографом (об этом расскажу в эфире), после которой я задумалась, что что-то не так не во м