А Вы знали о таких подтягиваниях?
Это упражнение помогает контролировать уровень нагрузки и особенно помогает когда полноценные подтягивания даются очень сложно.
За счёт помощи ногами вы сможете помочь себе в изучении и прогрессировать в подтягиваниях. Это упражнение хорошо подходит для любой возрастной категории.
Геолокация воркаут площадки в Нови Саде, Сербия:
парк&t=m
1 view
1
0
3 weeks ago 00:00:44 1
МЫ НЕ МОЖЕМ ДО КОНЦА ПОНЯТЬ СВЯТОГО ДУХА | Кэтрин Кульман
3 weeks ago 00:41:11 1
Путин “диктует“ условия. И Трампу это передают.
3 weeks ago 00:16:22 1
ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург
3 weeks ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник
3 weeks ago 10:22:42 1
Аудиокнига. Такая работа. Фантастика. Часть 1
3 weeks ago 00:03:42 5
«Назвал предателем Родины» | Скандал Валиев — Мамиашвили | «Продаёт борцов в разные сборные»
3 weeks ago 00:08:12 1
Кремлебздуну - хана: белгородцы требуют бомбить москву, а российская армия опять сбила свой вертолет
3 weeks ago 00:40:25 1
“Сегодня Бог дает верующим УПЦ возможность стать святыми“
3 weeks ago 00:11:52 1
Пенсия как сделка : почему ты никогда не получишь свои деньги
3 weeks ago 01:16:04 1
Length Matters - тренинг по ритмике английского языка
3 weeks ago 00:12:03 9
СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ СССР КОТОРОЕ РАЗОРИТ ОЛИГАРХОВ 7 правил ЧАРТАЕВА что перевернули экономику