Rutina de ejercicios de brazos, hombros y pecho.

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ RUTINA DE EJERCICIOS DE BRAZOS, HOMBROS Y ABDOMEN. Hoy os voy a enseñar una rutina de ejercicios para tonificar vuestro cuerpo con unos entrenamientos de brazos, hombros y abdomen. Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo! Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!! ¡Y A MACHACARSE! En colaboración con el gimnasio: