Спортивные очки для любого возраста:
«Моё знакомство с горами началось в 48 лет. К 57 годам было пройдено 4 горных похода разной категории сложности. И всё равно об Эльбрусе даже не мечтал. Он казался мне недоступной вершиной. В 61 год я сделал соло поход около Эльбруса. Был поражён его мощью и красотой. Постепенно осознал, что и у меня есть шанс подняться на эту вершину. Путь к этому восхождению у меня растянулся на 15 лет».
Лекция будет полезна людям любого возраста и физической подготовки. Тем, кому за 50 лет, она поможет рассеять сомнения о том, что можно осилить восхождение на Эльбрус. А все остальные смогут взять на вооружение информацию, как физически можно подготовиться к горным походам.
Спикер:
Дмитрий Покревский - автор канала «Фитнес после 50», турист, амбассадор ЗОЖ. На себе проверяет влияние тренировок на организм в зрелом возрасте. Марафон, триатлон, гиревой спорт, закаливание — всё это он испробовал на себе. В августе 20
1 view
175
59
4 weeks ago 00:09:33 194
Пик Хулугайша 3015 метров на велосипеде!
4 weeks ago 00:54:07 1
(07) “Мрия-Imperial Garden“ – СК ФНС РК
4 weeks ago 00:27:02 3
ВСЕ ГОЛЫ ДНЯ - “ПАРК ЛИГА Крыма“ 2021/22
4 weeks ago 00:05:05 3.2K
Евангелие от Луки, Глава 13, стихи 1-9. (20/11/2034)
1 month ago 00:02:04 3
[NTDRussian] Японский император намекнул на возможное отречение от престола (новости)
1 month ago 02:23:24 3.3K
Восхождение на Эверест от и до. Акклиматизация, подготовка, рекомендации. Опыт Анны
1 month ago 00:26:48 1
29. Тайна крещения_ Церковь “Сонрак“, Миссионерский центр “Сонрак“, пастор Ли Ги Тэк
1 month ago 00:02:48 1.9K
Детская музыкальная школа Ревды признана лучшей в Уральском федеральном округе и готовится стать лучшей в России
1 month ago 00:01:27 46.7K
Посейте это прямо сейчас!
1 month ago 00:00:53 67
Видео от Дачный помощник - дача | сад | огород
1 month ago 00:02:46 557
Существует ли дружба между мужчиной и женщиной?
1 month ago 00:25:15 1K
Воробей 2024. Поход на велосипедах на гору Туманную, высоту 1240.
2 months ago 00:02:11 4
Калинка караоке “ про Наташу “ именная
2 months ago 00:03:08 1.2K
Главные красотки России, в их числе “Мисс Приморья“, попали в “сети“ мошенника
2 months ago 02:00:25 93
Играем в Авиалинии Юкона
2 months ago 00:16:01 1
Притча о человеческом сердце. Проповедь о. Константина Корепанова ()
2 months ago 00:39:01 1
Беседы по Исааку Сирину. Лекция 105. Слово 74. Часть 2 | Священник Константин Корепанов
2 months ago 00:20:04 1
“Последний призыв. Народ, успейся покаяться“ Слово Иисуса Христа г. Апостол Слова
2 months ago 00:04:34 1
ЕРМЕН АНТИ - “Вас слишком много“, Актобе,
2 months ago 00:02:07 260
даровано нам тайное сокровенное ощущение
живой связи нашей с миром иным, с миром горним и высшим
2 months ago 00:38:13 1
Иосиф Сталин. Что помогло сыну бедного сапожника взойти на вершину?