Запись эфира про жизнь без азартных игр
0:04 о чем эфир проблема: если долго не выходит бросить, начинаешь думать, что это невозможно
3:19 мнение психотерапевта — не воспринимайте это как проклятие
Пример Сергея • 34 года, играл 4 года, минуса 6 млн
9:58 коротко, как всё было
13:56 развёлся, начал осознавать свою зависимость, жизнь начала налаживаться
16:36 с какой мысли началось выздоровление и как улучшилась жизнь
21:42 про отношения после развода
22:20 выводы про удовольствие в игре и в реальной жизни (второе приятнее)
24:12 главная мысль: как бросить игру, жить счастливой жизнью и меньше срываться
27:10 ценные мысли от слушателя Ивана по поводу иллюзий
30:23 Роман и Сергей про веру и убеждения
Пример Тимофея • 28 лет, играл 10 лет, минуса 8 млн
33:42 коротко, как всё было
36:03 самые стремные проблемы
39:06 про отношения с девушкой, ставшей женой
41:02 что полезного дала лудомания и как улучшилась жизнь
44:48 когда почувствовал себя лучше
49:31 помог психолог, Тимофея привели к нему родные и сперва он сопротивлялся
52:49 самое яркое улучшение — любовь к жене и к работе
Пример Владимира • 40 лет, играл 3 года, минуса 1 млн
57:07 коротко, как все было
59:48 самые тяжелые последствия
1:04:08 как наладилась жизнь без игры
* * *
1:10:00 Сергей вспомнил, что еще стало лучше
1:10:58 слушатель Иван о том, что наладилось у него
1:12:08 что еще улучшилось у Владимира
1:13:03 Ивану и Владимиру помогло передать свои деньги близким, а Иван-Ивану – нет
1:16:53 зачем поручать финансы и когда это НЕ работает
Вопросы
1:21:05 не играю 2 месяца, жизнь неинтересна и одинока — как это изменить?
1:23:09 ответ психолога
1:28:40 быть одному ≠ быть одиноким (подробнее в подкасте о внутренней силе)
1:30:30 найти новые источники кайфа не сразу — нормально
1:34:30 боюсь триггеров, что делать?
1:36:30 забывать через время, что ты зависим — ошибка
1:38:00 топ-3 триггера: скука, стресс, усталость и что с ними делать
1:40:58 слушатель про иллюзии и полезный труд
1 view
2280
668
2 months ago 00:02:36 1
На ком жениться? (Как выбрать вторую половинку? Как правильно выбрать жену, мужа?) — Осипов А.И
2 months ago 00:01:42 1
О Д И Н О Ч Е С Т В О
2 months ago 00:17:05 1
LA VÉRITÉ SUR DONALD TRUMP
2 months ago 00:23:28 1
ДЕРМАТОЛОГ-ОНКОЛОГ про удаление волос ИЗ РОДИНОК, эпиляцию и электроэпиляцию. Возникновение меланомы
2 months ago 00:19:20 1
Банкрот-Сервис поможет в сложной ситуации! | Жизнь после банкротства
2 months ago 00:15:18 1
La Chine dévoile son Robot Humanoïde Ultime !
2 months ago 00:05:13 1
Кашпировский продаёт соль. Бардак в Wildberries. Познер возвращается. Лепс любит честно. Ахеджакова
2 months ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
2 months ago 00:04:25 1
Курские срочники рассказали правду о кадыровском “Ахмате”
2 months ago 01:00:27 1
Осторожно: лекарственные травы | Алексей Водовозов | Ученые против фитотерапии
2 months ago 01:17:09 1
АРТАМОНОВ про Курск, удары вглубь России, ядерную войну, кулуарные договорняки, Трампа и Путина
2 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
2 months ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
2 months ago 00:13:15 1
Где купить ключ Steam дешево | ОПТ магазин ключей Стим?
2 months ago 00:05:23 1
Le discours de Charlie Chaplin que tout le monde devrait écouter | Le dictateur
2 months ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
2 months ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
2 months ago 00:31:45 1
Sommet des BRICS
2 months ago 00:04:50 1
Случаи, когда роботы выражали свое мнение. Захват мира роботами, восстание машин. Мнение Роботов
2 months ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
2 months ago 00:00:00 1
💥Удары Украины ракетами вглубь России – вопрос времени? НАТО хочет ядерной войны? Компромисса нет?
2 months ago 00:16:27 1
Псеглавцы , кинокефалы жили совсем недавно : факты
2 months ago 00:41:35 1
Как в средневековом Новгороде появилась республика | Курс «Взлет и падение Новгородской республики»
2 months ago 00:24:07 1
СРОЧНО ШОК ЦЕНА квартира в Алании ПОД КЛЮЧ недвижимость в Турции НА МОРЕ