Салат с тунцом, яблоком, сельдереем и фасолью

Такой салат с тунцом отлично подойдет для ПП рациона. Он не тяжелый, достаточно белка и довольно сытный. На 1 порцию КБЖУ - 300 / 33 / 3 / 30 Ингредиенты на 1 порцию: 🍏100 гр тунца в с/с 🍏100 гр зеленого яблока 🍏1 стебель сельдерея 🍏1/4 красной луковицы 🍏100 гр консервированной или отваренной фасоли 🍏горсть петрушки 🍏100 гр натурального йогурта 🍏1 ч л зерновой горчицы 🍏1-2 ч л рисового уксуса (по вкусу) Приготовление: 🌿Яблоко нарезать тонкими брусочками, лук и сельдерей тонко нашинковать, петрушку порубить. 🌿Добавить размятый вилкой тунец, фасоль, йогурт, горчицу и рисовый уксус. 🌿Перемешать. Готово! 🌿Приятного аппетита!