Покушаки. Рецепт Острый кальмар с овощами (салат из кальмар)

Отличный рецепт салат с кальмарами, он же салат из кальмар. Вообщем острый кальмар с овощами =) Состав: 700 г уже очищенного кальмара; большую луковицу; среднюю морковку; по половинке красного и желтого сладкого перца; один перчик чили (у меня был сушеный), вынуть семена; три крупных зубчика чеснока; три ст. л. оливковое масло (кунжутное); три ст. л. томатной пасты; 70 мл соевого соуса; 50 мл воды ст. л. меда; свеже молотый черный перец по вкусу