Об унынии и как с ним справляться

Состояние уныния -- знакомо каждому. Эта страсть, которая лишает человека бодрости и решимости, которая как паутина обволакивает его разум; он становится вялым и безжизненным. Откуда возникает уныние и как с ним справляться?