📖Под небольшую теорию, выполните самое эффективное упражнение для вашего мозга🧠, а уже во вторую очередь упражнение будет работать на ваши ноги и ваше тело.
====О НАС====
Ведущий - Леонид Герасьянов. Эксперт по омолаживающим и оздоравливающим практикам, мастер смехотерапии, консультант сборных РФ и МЧС Краснодарского края.
Приглашается как эксперт по здоровью на радио и телевидение.
Имеет 20-летний опыт по восстановлению здоровья естественными способами и высшее образование в этой сфере. В 2003 году был отмечен В.В. Путиным, как лучший инструктор оздоровительных практик ФДЦ “Орленок“.
Тренинги и туры Леонида проходят по всему миру от Европы до Японии. Теперь такие тренинги можно проходить в интернете, как платные, так и без оплаты.
Где Вы нас можете найти:
Личный сайт -
ВК -
Одноклассники -
ФБ -
Инстаграм -
1 view
358
91
3 days ago 00:00:58 1
Мощнейшее упражнение для щитовидной железы
6 days ago 00:12:42 4
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!
1 week ago 00:01:08 2
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
1 week ago 00:15:11 1
Что делать при приступе мерцательной аритмии: пошаговая инструкция от кардиолога
4 weeks ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
4 weeks ago 00:08:23 1
Полезные упражнения при боли в шейно-воротниковой зоне
1 month ago 00:00:07 1
Полезные упражнения для вашего здоровья❤#китайскаямедицина #польза
1 month ago 00:46:42 1
ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - серебряный призер ОЛИМПИЙСКИХ ИГР. СЕРЕБРО, КОНКУРЕНЦИЯ, МЕЧТЫ.
1 month ago 00:05:09 1
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
1 month ago 00:12:10 1
#Тяжелаяатлетика “Кто круче, новичок или бодибилдер?“ #Weightlifting
2 months ago 00:01:02 1
Полезное упражнение
2 months ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
2 months ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
3 months ago 00:00:44 4
технология стройности #здоровье #зож #упражнения #полезно #фитнес #совет #советы
3 months ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
3 months ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
4 months ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
4 months ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
5 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
5 months ago 00:00:00 66
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
5 months ago 00:00:18 14
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
5 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
5 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
5 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?