СЕМЬ ЭТАПОВ ПОДГОТОВКИ ТАКТИКО - ТЕХНИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ (БОРЬБА)

💥НАШ КАНАЛ ЮТУБ СУЩЕСТВУЕТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗА СЧЕТ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКИ !! 🌐БАНК РНКБ МИР: 2200 0202 2369 9408 🔥СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ💪 #вольная_борьба #греко_римская #тактика #техника_борьба ТАКТИКА ВОЛЬНОЙ БОРЬБЫ И. И. Алиханов, профессор, Тбилиси Ю. А. Шахмурадов, заслуженный мастер спорта СССР, Москва   Необходимость данного исследования вызвана следующими причинами: 1. Накопленный за последние годы опыт дает богатый материал для обобщения. 2. Новые правила соревнований, введенные в борьбе, потребовали пересмотра тактического арсенала, его модернизации в плане повышения активности борющихся соперников. 3. До сего времени виды тактики определялись относительно применяемых технических средств (приемы, контрприемы, защиты). Мы определили их по задачам. 4. До сих пор не было попыток определения ранговых мест различных тактических подготовок (ТП) по их значимости для мастеров высокого класса и для спортсменов, проходящих курс предварительной подготовки. 5. В тактике единоборства много общего, но, поскольку тактика зависит от правил ведения соревнований, то естественно, что в вольной борьбе она имеет свой особый вид логического построения, основанный на конкретном регламенте борцовского поединка. Методика исследования: 1. Наблюдения за выступлениями членов сборной команды СССР в течение последних 10 лет. 2. Анализ кинограмм, на которых лучшие борцы сборной команды СССР выполняют излюбленные технико-тактические действия. 3. Анкетирование. Общая задача тактики спортивной борьбы одинакова для всех ее видов — это рациональное использование своих возможностей в рамках правил для достижения победы с наименьшей затратой сил. Тактический план соревновательной схватки строится на сопоставлении взаимных возможностей противоборствующих сторон. Средствами построения тактики ведения поединка являются возможности борца в самом широком смысле: его двигательные навыки, умение. Тактический рисунок схватки определяется целевой установкой борца и зависит от умения противоборствующих сторон реализовать свои возможности в данное время. Педагогический анализ построения тактики ведения соревновательной схватки в вольной борьбе позволяет таблично представить ее следующим образом. Тактические действия к каждой из приведенных в табл. 2 целевых установок, согласно способам тактических подготовок, отраженным в таблице 1, сочетаются следующим образом: натиск — 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9; прессинг — 2, 3, 4, 6; выжидание — 3, 4, 5, 6, 8. Методика применения натиска. Тотальный натиск (в течение всей схватки) могут применять борцы, превосходящие противника в специальной выносливости и уверенные в своем превосходстве. В зависимости от арсенала средств, которыми владеет борец, натиск может осуществляться с большей или меньшей вариативностью атак, с применением большого разнообразия приемов и тактических подготовок или отличаться относительной локальностью, когда приемы и ТП ограничены. Можно назвать множество борцов, с успехом применяющих натиск с большей вариативностью. Это А. Медведь, В. Рубашвили, Л. Тедиашвили, братья А. и С. Белоглазовы, Р. Димитриев, С. Оганесян, С. Абсаидов, Д. Гигаури, М. Харачура и др. Натиск является обязательной формой тактического ведения схватки (таковы новые требования). Однако многие борцы не способны осуществлять тотальный натиск. Другим это просто невыгодно. В таких случаях натиск перемежается либо с выжиданием, либо с прессингом. Методика применения прессинга. Прессинг, как правило, использует более выносливый и сильный борец против техничного, но менее выносливого с тем, чтобы не дать последнему   подготовить и провести прием, утомить его. Средства прессинга: толчки, рывки, продергивания, кратковременные блокирования головой, локтями, фиксация рук противника, кратковременные сковывающие захваты, перемежающиеся с маневрированием, выведение из равновесия, отвлекающие действия, имитирующие активность, однако без реальных попыток проведения приема. Прессинг не имеет самостоятельного значения. Он должен сочетаться с натиском. Часто можно видеть, когда выигрывающий борец применяет прессинг (чтобы сохранить преимущество), а его противник — натиск, чтобы догнать его. При этом если последний достигает цели, то спортсмены тут же меняются ролями. Сочетание натиска с прессингом характерно для целой плеяды отличных борцов как прошлого, так и настоящего времени. Это Р. Ашуралиев, С. Хасимиков, М. Магомедов, X. Орцуев, М. Арацилов, П. Пинигин, П. Наниев, В. Батня, Г. Багдасарян и др. Высокий атлетизм отличает этих борцов. Методика применения выжидания. Выжидание, как и прессинг, не имеет самостоятельного значения и применяется в сочетании с натиском. Хотя бывают случаи, когда один из борцов столь часто идет в неподготовленную атаку, что другому только и остается «наказывать» #вольная_борьба #техника_борьба #тактика_борьба #спорт #freestyle_wrestling #технические_действия #борцы_борьба #приемы_техника #тренер_борьба #учебное_пособие #мма #самбо #дзюдо #хитрость_борьба #ловкость_борьба #дюсш