Как увидеть в себе свет? #корневпсихолог #психология #философия #shorts

Чтобы увидеть внутренний свет надо убрать покрывало. Снять черную тряпку с яркой лампы своего сердца. Часто мы стремимся к свету, стараясь не обращать внимание на то, что нам не нравится в себе. Мы пытаемся отвернуться и закрыть глаза. Но это выходит только на время. Темную сторону надо принять. Например, вы поняли про себя, что вы можете обмануть. И приняв это в себе, вы можете больше не выбирать это делать. Или выбрать для защиты себя и близких. Или вы осознали, что вы можете быть жестким, агрессивным и причинять людям боль словом и поступками. И тогда вы начинаете осторожнее относиться к словам, а свою агрессию направляете, например, на защиту личных границ или какие-то достижения Так вы принимаете свои качества. Принимаете себя. Так вы перестаете видеть часть себя плохим и темным. Также, вы справляетесь со своими страхами, своим недовольством миром. Разгребаете авгиевы конюшни из обид, стыда и вины. Сбрасываете эти грязные, старые тряпки с источника света внутри вашего сердца. Психотерапия, самостоятельная внутренняя работа, иные любые практики, которые могут помочь.. Делаете то, что необходимо по мере сил. Путь к наполненной жизни всегда связан с решением внешних и внутренних задач, которые встают перед нами. Так вы открываете свет, который всегда у вас был есть и будет. Свет внутри вашего сердца.