КАК НАКАЧАТЬ ТРАПЕЦИИ

Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- Сергей даёт простые и эффективные методические советы о том, как гипертрофировать трапециевидные мышцы. Два упражнения, которые при условии правильной техники, заставят ваши трапеции расти.