Zumba - это ❤️

Я танцую недолго, но что то уже получается) У прекрасного преподавателя Олеси Некрасовой, в Smartykids 🔥🫶🏻 ⚠️ Научно доказано, что танцы способствуют снижению кортизола (гармона стресса) и выработки дофамина (гармона, отвечающего за ощущения удовольствия и счастья)! Поэтому после тренировки ТЫ неминуемо почувствуешь эмоциональный подъём, прилив сил и энергии! 💪 Крааноярск, Покровский, ждем вас в Пн, Ср , Чт в на выработку дофамина! 💃🏻