ДЕЛО НЕ В ГЕНЕТИКЕ: ЗАГАДКА СКАЧКОВ МАССЫ ТЕЛА | Екатерина Гришукова

Почему в момент стресса мы или набираем вес, или же наоборот - кусок в горло не лезет и мы худеем чуть ли не до анорексии? Я проживала оба состояния, поэтому, предвкушая комментарии о генетике и прочих вещах, говорю сразу: один и тот же человек может как худеть от стресса, так и набирать вес. И генетика к этому не имеет никакого отношения. У стресса 2 пути. На уровне психики есть 2 варианта развития событий - это проиграть, другими словами, сдохнуть; либо выиграть, собрать себя по кускам, мобилизоваться, другими словами, во что бы то ни стало выжить. И от того, как оно проигрывается на уровне нашего восприятия зависит - набираем мы вес или теряем. Сам факт набора веса с точки зрения энергии - это ее накопление, человек как бы гребет все нужное и ненужное извне под себя, копит это в себе, набирает силы, мобилизуется. Он в режиме энергосбережения, накопления. Отсюда и зажоры. Что такое зажор? Это накопление ресурса. Поэтому я очень спокойно жрала по пол ведра риса. У кого-то это могут быть не конкретные ситуации, а сама жизнь. Может быть вы давно набрали вес, а он никуда не уходит. Причины ровно те же самые. Что в вашей жизни не позволяет вам расслабиться? Что заставляет вас двигаться по жизни как здоровый танк напролом, а не порхать как бабочка? #мышление #развитие #энергия #баланс #лишнийвес #жир #целлюлит #анорексия