2 столовые ложки яблочного уксуса перед сном творят чудеса

от сюда: 0:00 - снижение сахара крови; 0:27 - как работает яблочный уксус; 2:50 - какой яблочный уксус брать; 3:33 - если у вас феномен утренней зори; 3:57 - как принимать яблочный уксус У многих есть проблемы с сахаром в крови: преддиабет, диабет, инсулинорезистентность. Поэтому стоит подумать, чтобы начать принимать яблочный уксус. Даже если вы не соблюдаете кето-диету и интервальное голодание. Есть другие способы снизить сахар в крови, кроме ограничения углеводов и голодания. Вероятно, уксусная кислота в составе яблочного уксуса имеет очень сильное антигликемическое действие. Даже если вы не соблюдаете кето. Уксусная кислота действует, как буфер для гликемического индекса. Она понижает гликемический индекс того, что вы съели. Так яблочный уксус помогает стабилизировать сахар в крови и инсулин.