Не любите овощи? Смузи со спирулиной – лучшая замена овощам🙌
Книга ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ от Доктора Берга 📗
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Не любите овощи? Спирулина – лучшая альтернатива овощам. Что такое спирулина? Какова польза спирулины? Спирулина – настоящий суперфуд! Как принимать спирулину в порошке? Смузи со спирулиной с добавлением полезных ягод – отличный вариант вкусного и полезного напитка. Польза спирулины для здоровья велика. Но про овощи тоже не забывайте!
_____
Суперфуд овощной со СПИРУЛИНОЙ от Доктора Берга 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00- заменитель овощей;
1:04 - что такое спирулина;
1:17 - польза спирулины;
2:23 - рецепт смузи.
Некоторые люди не любят овощи и едят их слишком мало. Они ищут другой способ, как обогатить свой рацион. Есть один смузи, который можно порекомендовать. Этот зеленый продукт не растительного происхождения – отличный заменитель овощей.
Речь идет о спирулине. Питательная ценность 1000 кг фруктов и овощей равна питательной ценности 1 кг спирулины. В спирулине содержится витамин В12 и другие витамины группы В. Это хороший источник железа. Еще в ней много витамина Е, бета-каротина. Спирулина на 50-70% состоит из белка и на 18% из незаменимых жирных кислот.
Что такое спирулина? Спирулина – это сине-зеленые водоросли. Она способна превращать солнечный свет в энергию. Спирулина осуществляет процесс фотосинтеза в 10 раз эффективнее, чем растения. Спирулину применяют для лечения лучевой болезни и увеличения энергии. Покупая спирулину, следите, чтобы она была без мальтодекстрина и сои. Из всех продуктов, которые не являются овощами, спирулина – лучшая альтернатива им.
Рецепт полезного смузи:
– 1 мерная ложка спирулины;
– 1/2 стакана ягод, например, голубики;
– 0,5 литра воды.
Смешайте все ингредиенты в блендере и пейте. Этот напиток из спирулины улучшит ваш рацион. Но старайтесь есть достаточно листовой зелени.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 8 июня 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#спирулина #пользаСпирулины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
1359
295
2 months ago 01:03:03 1
14. Конечное и бесконечное. Повторение. Кружок любителей Гегелевской диалектики.
2 months ago 00:01:00 1
Лyчшиe вкусные и легкие рецепты на каждый день!
2 months ago 00:05:38 1
в России слово “Нигга“ не оскорбление.
2 months ago 00:30:26 1
ПРОВЕРЕННЫЕ И НАСТОЯЩИЕ 🤯 СТРАННЫЕ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ! 🔥
2 months ago 00:07:26 1
[KINCH] СЛОВО ПАЦАНА | RYTP - ЧАСТЬ 7
2 months ago 00:17:54 1
[RusGameTactics] Прохождение The Last of Us (Одни из нас) — Часть 5: Небоскреб
2 months ago 00:10:19 1
Срок исковой давности по кредиту – как не платить кредит если прошёл срок 3 года?
2 months ago 00:06:19 1
[KINCH] СЛОВО ПАЦАНА | RYTP - ЧАСТЬ 8
2 months ago 00:02:05 1
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ СИМПТОМЫ
2 months ago 00:11:11 1
МИР ДЕНЕГ И ИЗОБИЛИЕ. КАК АКТИВИРОВАТЬ ВОЗМОЖНОСТИ? #Адакофе 30
2 months ago 00:53:25 1
КОНОПЛЯ - Сельхозкультура №1 в СССР и Российской Империи. КТО ЕЁ ЗАПРЕТИЛ? - Документальный фильм
2 months ago 00:15:02 1
ВЕРНИ СЕБЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ СЕКРЕТЫ САМО ОЗДОРОВЛЕНИЯ
2 months ago 01:11:32 1
ЗАЖИГАЕМ 🔥 Валерий Сёмин, Людмила Шаронова, Лена Василек и другие....
2 months ago 00:01:38 1
✴ Знак приносящий деньги и удачу ⛔ Талисман на любовь сделать 💯
2 months ago 00:34:21 1
Компас ценностей: как найти в жизни то, что действительно важно
2 months ago 00:27:07 1
Эдуард Лимонов в гостях у Захара Прилепина на Царьград ТВ. Часть 1 ()
2 months ago 00:25:06 1
Эдуард Лимонов в гостях у Захара Прилепина на Царьград ТВ. Часть 2 ()
2 months ago 00:10:26 1
Каждый день ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце стучит как механические часы… Самые полезные сладости!
2 months ago 00:03:04 1
Валерий Леонтьев - На крыльях любви (репетиция, Новая Волна - 2021)
2 months ago 00:00:39 1
Приём у детского остепата Калининой Т.В.
2 months ago 01:09:46 1
КАЗАХСТАН: истинная история! И ответ казаху - нацисту!
2 months ago 00:20:41 1
Фишки Periphery, Meshuggah, Tesseract и прочих!
2 months ago 00:31:10 1
Я НЕНАВИЖУ БЫТЬ МАМОЙ | Почему никто больше не хочет рожать?
2 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов