Рецепт обеда от нутрициолога (читай в описании) #shorts

Как снизить тягу к сладкому и не переедать? ⤵️ Одна из причин перееданий и тяги к сладкому - однообразие в рационе. Попробуйте добавить новые продукты и разнообразить рацион с помощью моих нутрициологических рецептов () Авторский рецепт сбалансированного обеда ⤵️ - свекольный хумус (перемолотый в блендере вареный нут, кунжутный урбеч, вареная свекла, сок лимона, соль) - птим птим - руккола - сыр бри - соль Ещё больше рецептов вы можете найти в моей программе «Нутрициологические рецепты» () ➕