Достиг своего рекорда восьмилетней давности, ин шаа Ллагь, побьём и его! .
Достиг своего рекорда восьмилетней давности, ин шаа Ллагь, побьём и его! .
Вот уже на протяжении нескольких месяцев я через день играю лесенку сам с собой, до одиннадцати и обратно, а в другие дни, также через день, с недавнего времени пытаюсь побить свой собственный рекорд, который я установил в 32 года, а именно 27 подтягиваний. Сегодня, я наконец-то повторил этот рекорд с помощью Аллагьа и я надеюсь, что скоро, установлю новый, ин шаа Ллагь!
И я, не кому ничего не доказываю, кроме как, самому себе, а для вас дорогие подписчики, дай Аллагь что бы в этом была только польза! Показывая вам, хочу лишь только вас мотивировать, что никогда не поздно начать укреплять своё здоровье и держать себя в форме. Начните с самого простого, сделайте завтра с утра утреннюю зарядку и больше никогда её не пропускайте! Этого заряда вам точно хватит, что бы целый день быть в тонусе и жить в здравии, ин шаа Ллагь!
@Zaur_Devetov
1 view
1163
343
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:07:16 2
СВЯТОЙ АЛЕКСИЙ, ЧЕЛОВЕК БОЖИЙ. История жизни святого О чем молят, в чем помогает Преподобный Алексей
2 months ago 01:39:48 56
От БОМЖа до миллионера за несколько лет. История. Алексей Верютин на подкасте Павла #Покидко
2 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
2 months ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
2 months ago 01:29:07 1
“Охотник за успехом“ Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире
2 months ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
2 months ago 00:18:51 1
Скрытые Учения Иисуса - Активация Шишковидной Железы | Сознание Христа Внутри
2 months ago 01:31:36 1
Великий йог Тибета Миларепа
2 months ago 00:39:01 1
Беседы по Исааку Сирину. Лекция 105. Слово 74. Часть 2 | Священник Константин Корепанов
2 months ago 00:38:29 1
Ильгар Гаджиев и Александр Шевченко. От миллиардов к покаянию и вере.
2 months ago 00:30:37 1
Ваша СКРЫТАЯ СУПЕРСИЛА | Как её Пробудить | Часть 2. Наука Разума - доктор Эрнест Холмс
2 months ago 00:48:34 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. До конца зимы Россия уберет из Украины войска, Путину никто не давал бесплатно
2 months ago 00:17:42 1
Концерт Децл aka Le Truk | СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА!!! ДЕЦЛ (LE TRUK) НА V1 Battle 2014