ТЕХНИКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВАШЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.

Данную технику из телесно - ориентированной терапии я даю своим пациентам на приемах,когда нужно проработать глубокие психотравмы. Она эффективна при стрессе,тревоге,фобиях различного происхождения и панических атаках. Да и вообще при любых эмоциях,когда жизненные ситуации выбивают почву из под ваших ног.