Медитация от негативных мыслей Кундалини йога

Негативные мысли вибрируют на низкой частоте. Когда внутренняя негативность накапливается внутри нас, мы становимся слабыми и больше подвержены тревоге, страхам, болезням. 😱 ⠀ И хотя мы не можем себе просто запретить думать определенным образом, мы можем изменить свои вибрации, например, с помощью высокочастотных мантр. ⠀ Мантра “Анг Санг Вахей Гуру” (Восторг вибрирует в каждой клеточке моего существа) - это очень сильная мантра, которая позволяет от негативности и плохого настроения. Кроме того, она развивает интуицию. ⠀ Эта мантра наполняет каждую клеточку нашего тела светом и любовью. Мы ощущаем, что не одиноки, так как Энергия творца находится внутри нас. ⠀ У каждого из нас есть свои негативные мантры: “я неудачник”, “я недостаточно хороша” и тп. Думайте свои самые негативные мысли, когда поете. Замечайте, как они теряют над вами силу. ⠀ 🎶Мантра: Анг Санг Вахей Гуру ⠀ Пойте мантру, втягивая пупок на каждый слог