Rutina de Pecho Biceps Y Hombros (30 MIN) | Mejora Tu Cuerpo Para El Verano
Con este entrenamiento quemarás grasa y ganarás músculo con solo 30 Minutos en casa, solo necesitarás un par de mancuernas y si no tienes puedes sustituirlas por un par de botellas de agua.
Recuerda que el objetivo es quemar grasa y ganar algo de músculo , así que todo depende de TU INTENSIDAD y tratar de soltar las mancuernas lo menos posible
Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala y
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...
¡No la pienses solo hazlo!
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RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
$30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS
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