❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? НАСТРОЕНИЕ, ИММУНИТЕТ, ЛИБИДО, ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ.
👩⚕️Сегодня мы поговорим о DHEA (ДГЭА) – ГОРМОНЕ, КОТОРЫЙ РЕГУЛИРУЕТ ЭНЕРГООБМЕН, ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ и называется «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ».
ДГЭА образуется в коре надпочечников из холестерина. Он присутствует в крови как у мужчин, так и у женщин. Пик его выработки приходится к 20 годам, затем его уровень в организме снижается.
Уменьшение светового дня, снижение количества витамина D, холодная и дождливая погода, стресс – все это приводит к снижению ДГЭА. Как следствие, апатия, депрессия, снижение памяти, снижение либидо.
🔥В период плохой осенней погоды можно помочь организму вырабатывать достаточное количество этого важного гормона. КАК?
🔸Ложитесь спать вовремя, высыпайтесь – организму необходимо минимум 8 часов сна.
🔸Принимайте по согласованию с врачом витамины и минералы, необходимые для надпочечников: магний, витамин С и витамин D.
🔸Занимайтесь ментальным здоровьем – поддерживайте себя, делайте практики, ходите к психологу.
🔸Также можно принимать БАДы, содержащие ДГЭА (только по назначению врача).
Повышение уровня ДГЭА позволит:
✅Замедлить внешние и внутренние процессы старения организма, улучшить состояние кожи, волос, ногтей.
✅Нормализовать мужской и женский гормональный фон, облегчить протекание менопаузы, нормализовать менструальный цикл.
✅Легче снижать вес без ощущения нехватки энергии.
✅Укрепить иммунитет, устранить хроническую усталость, тревожность, депрессию, улучшить умственную активность.
👩⚕️Препараты ДГЭА назначаются врачом после обследования.
А здоровый режим, полноценное питание и регулярный прием витаминов, необходимых для надпочечников, мы можем обеспечить себе сами.
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
1 view
47
19
5 months ago 00:35:02 1
Кандидат в Президенты РФ -2024 с 2019г от Русских Родов для ВОГЛАВИТЬ И ОБЕЗГЛАВИТЬ ИУДЕЙСКОЕ ЗЛО❤
5 months ago 00:41:44 1
BioShock Remastered прохождение — Я фотограф #5
5 months ago 00:08:46 1
Красивый пляж, крипта, авто бизнес и все в 4к
5 months ago 00:00:00 1
♻️УРА АПНУЛ 2 РАНГ НА НОВОЙ РАБОТЕ МУСОРОВОЗА! | ПУТЬ БОМЖА НА BLACK RUSSIA (Novosib) 38 серия.
5 months ago 03:00:37 1
Ваша сила в НПА по отказу от иностранного физического лица
5 months ago 00:07:54 1
СХОДИЛИ К ПРОКУРОРУ НАЗЫВАЕТСЯ . РЕСПУБЛИКА БЕЛАРУСЬ
5 months ago 00:30:19 1
ТОП 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Аудиокнига NIKOSHO
5 months ago 00:58:19 1
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская