Shadow Yoga

Йога тени – авторский стиль практики йоги, разработанный Шандором Ремете (Австралия). Следуя древнему тантрическому трактату “Шива Свародая“, Шандр Ремете рассматривает человеческие страхи, привычки, ограничения и болезни как совокупность оболочек тела, наслоений или теней. Занятия по методике «Йоги тени» направлены на очищение и «растворение» теней, на превращение «расслоенного» человека в цельную, счастливую творческую сущность.