Актуальные вопросы ГИНЕКОЛОГУ-ЭНДОКРИНОЛОГУ: чем опасен дефицит витамина D и кто в зоне риска?

Врач гинеколог-эндокринолог медицинского центра Medical Balance Короткова Мария Николаевна ответила на частые вопросы и заблуждения, а также развеяла самые популярные мифы по поводу витамина D. 00:00 Вступление 00:14 Что особенного в витамине D? 01:03 Правда ли, что достаточную дозу витамина D можно получить от солнечных лучей? 01:48 Как определить, что у тебя дефицит витамина D? 03:08 Может быть, дело все-таки в гормонах? 03:26 Как же солярий? 04:30 Крем с SPF мешает синтезу витамина D? 04:46 Всем взрослым необходима одинаковая дозировка витамина D? 05:58 Говорят, что на самом деле витамин D - вовсе не витамин 06:26 Витамин D - новая панацея или очередной “развод“? 06:52 Совет от врача гинеколога-эндокринолога