Как тренируется триатлет уровня 8:13 на Ironman? Полный день: брик, бассейн и восстановление

Саша Григорьев — один из самых сильных триатлетов СНГ: в прошлом году он выиграл IronMan в Астане с результатом 8:13 и показал один из лучших результатов на велоэтапе за год. В ноябре мы были в Бостери и сняли один день из его подготовки, в который вошли объёмный брик и бассейн. Саша тренирует, и вы можете найти его под ником @ в запрещённой соцсети. Расширенная версия влога и большое интервью с Сашей смотрите на или