ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ и МЕНЮ на 3 ДНЯ для Правильного Питания! Рецепты на ПП!

Промокод REFSGK2X5TX дает скидку в Деливери клаб 300₽ на первый заказ! Друзья! Если хотите поддержать мой проект - мой номер карты Сбербанка 4276550085960923. Спасибо! Рецепты: индейка в томатном соусе: индейка бедро 410 гр. морковь 1 шт. томатная паста 50 гр. соль морская 1/2 ч.л. укроп сушеный 1 ч.л. оливковое масло 1 ч.л. Омлет на 2 взр. порции: 5 яиц соль морская 1/2 ч.л. укроп сушеный 1 ч.л. молоко 80 мл оливковое масло 1 ч.л. Сырники несладкие творог 5% 500 гр. 2 яйца соль морская 1 ч.л. укроп сушеный 1 ч.л. хлопья овсяные 60 гр. Запеканка из цветной капусты: цветная капуста замороженная 500 гр. 3 яйца соль морская 1 ч.л. укроп сушеный 1 ч.л. молоко 80 мл сыр 100 гр Котлеты морковные Морковь 500 гр 1 яйцо соль морская 1/2 ч.л. укроп сушеный 1 ч.л. мука (овсяная, рисовая ц/з) 40 гр. в тесто и 20 гр. для обваливания Мы рассказываем о том, как можно экономно и правильно питаться для поддержания хорошей фигуры и отличного самочувствия :) КАНАЛ О НАШЕЙ ЖИЗНИ