Реабилитация после артроскопического тенодеза бицепса. Фаза 4.

В этот период мы стараемся полностью восстановится. Поэтому продолжаем все упражнения, направленные на гибкость и растяжение тканей. Продолжаем выполнять силовые упражнения. И постепенно возвращаемся к спортивным тренировкам без ограничений. Записаться на приём: Раздел Wiki: