Вечером тяга к еде нарастает и это может быть из-за неправильного распределения калорий, например, вы мало кушали в течении дня или вы кушали еду с низкой нутритивной плотностью - много пустых калорий.
Но не всё потерянно, теперь важно кушать продукты, которые помогут снизить тягу к еде.
Какие?
Я рассказываю в видео
Ангелина Будина | консультант-диетолог
✔️Учу худеть на привычной домашней еде
✅Подпишись👇👇👇
- еще больше интересного о снижении веса
@na_zdorovie_women и немного о личном и про стройность без заморочек
1 view
531
202
1 week ago 00:02:10 2
БАБУШКА пьёт это утром НАТОЩАК и в туалет КАК ЧАСЫ. Мгновенно убирает запор и тяжесть в печени.
2 weeks ago 00:00:59 1
ШОК!| Активация Windows 10 за 1 минуту
2 weeks ago 00:04:51 1
АТЕРОМА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ
2 weeks ago 00:03:22 1
Как СНЯТЬ с себя НЕГАТИВ: Символ убирает ЛЮБУЮ негативную ИНФОРМАЦИЮ
2 weeks ago 00:16:06 1
Прицел ломает игровое погружение | Геймдизайн стрельбы в BreakBack | Разработка на Unreal Engine 5
2 weeks ago 00:00:32 1
ЖEСTЬ! Blizzard УДАЛИЛИ лучший скилл из игры #warcraft3 #2kxaoc #warcraft
2 weeks ago 00:11:22 1
КАК УДАЛИТЬ ОДИН ИЗ САМЫХ ОПАСНЫХ МАЙНЕРОВ TASKHOSTW И TASKHOST ! РУЧНОЙ МЕТОД.